身体への気づき　３ — Osaka Jogakuin Web Syllabus

科目名	身体への気づき　３
担当教員	井澤　悠樹
授業の目的、または到達目標	本講義を通じて、身体活動への理解を深める。　身体活動を通じた自己の心身の変化について理解する。女性にとっての身体活動の意義について理解を深める。
授業の概要	生活を営んでいく上で、ヒトは何かしらの活動を伴っています。本講義では、自身の身体を理解する場面を「身体活動（スポーツ）」の場面に焦点を当て、身体はもちろん、心へのアプローチを試みます。


授業の形態	講義
時間割		概要	宿題(予習・復習等)
	1	オリエンテーション	随時指定
	2	文化としての身体活動	随時指定
	3	体力について	随時指定
	4	発育発達期の特徴	随時指定
	5	スポーツと健康	随時指定
	6	スポーツと心	随時指定
	7	女性とスポーツ	随時指定
	8	生涯スポーツの意義	随時指定
	9	心身とストレスの関係について	随時指定
	10	運動と老化について	随時指定
	11	生活習慣病について	随時指定
	12	喫煙・飲酒と健康について	随時指定
	13	薬物乱用と健康について	随時指定
	14	身体活動の意義について	随時指定
	15	まとめ
準備学習	随時内容を指定
教科書	随時資料配布
参考文献	【必ずしも入手する必要はないが、購読・参照を勧めるもの】　・若い時に知っておきたい運動・健康とからだの秘密．田口貞善，山地啓司編著　・健康スポーツと環境．庄司節子編著　・生涯スポーツ実践論．川西正志，野川春夫編著
成績評価方法・基準	・出席：20％　・授業への積極的な取り組み：30％　・課題（提出物など）：50％

時間割

担当教員	開講学期	開講曜日	開講時限	履修クラス	単位数
井澤　悠樹	秋学期	木曜日	４時限		1